Андрей Кузнецов

Андрей Кузнецов

Руководитель проекта SportABC.ru

Приветствую вас, друзья!

Регулярные занятия спортом — это источник жизненной энергии, уверенности и яркого настроения, сильнейший мотиватор по постановке и достижению новых целей. Заниматься спортом можно везде, всегда и во многих случаях бесплатно ☺

На страницах портала я буду публиковать программы тренировок для занятий спортом на каждый день, статьи о питании и здором образе жизни, знакомить с новыми, ещё не набравшими популярность видами спорта.

Любимые виды спорта

Предпочитаю и приветствую многообразие. Летом обязательно велосипед, ролики, пляжный волейбол, плавание и при случае — сёрфинг. Зимой — беговые лыжи, сноуборд, коньки. Круглый год — танцы, бег, воркаут, прогулки на природе и по городу.

Понедельник, 02 ноября 2015 19:31

Хастл. Верёвочка

Верёвочка является одним из самых эффектных элементов танца. На видео представлено два варианта исполнения и рассмотрены основные ошибки исполнения.

Понедельник, 02 ноября 2015 17:57

Элементы хастл для начинающих

Хастл по-праву считается одним из самых простых в освоении парных танцев. В данной статье представлены видео-уроки по основным элементам хастл для начинающих.
Внимание, трафик!